تغذیه ورزشی پیشرفته-متابولیسم بی هوازی و هوازی، نیازهای متابولیک رشته های ورزشی

تغذیه ورزشی پیشرفته-متابولیسم بی هوازی و هوازی، نیازهای متابولیک رشته های ورزشی

فرمت فایل دانلودی: .pptx
فرمت فایل اصلی: pptx
تعداد صفحات: 36
حجم فایل: 166 کیلوبایت
قیمت: 11000 تومان

توضیحات:

پاورپوینت تغذیه ورزشی پیشرفته-متابولیسم بی هوازی و هوازی، نیازهای متابولیک رشته های ورزشی، در 36 اسلاید.

بخشی از متن فایل:

ژیمناستیک
ژیمناستهای مرد و زن ،هنگام تمرین برای دست یابی به ساختاری سنگین وقوی ، در معرض خطر مقدار انرژی، آهن وکلسیم ناکافی قرار دارند.
ملاحظات تغذیه ای
 ژیمناستها به مهارت های آکروباتیک وجهش های دشوار نیاز دارند که برای افراد دارای جثه کوچک ساده تر است.
  ژیمناستهای موفق به دلیل شرکت در این رشته ی ورزشی ، سطوح بالایی از عزت نفس داشته ،بالغ شده و خانواده سالمی دارند.
 درکل،بهتر است ژیمناستها به فکر بهینه سازی ترکیب بدن باشند .مشکل رژیم غذایی کم کالری عبارت از کاهش وزن ناشی از تحلیل بافت عضلانی وکاهش بافت چربی می باشد.

در این فایل سعی گردید تا ملاحظات تغذیه ای در ورزش های زیر مورد بررسی قرار گیرد؛

فوتبال
بیسبال
پرورش اندام
ژیمناستیک
دوومیدانی
شنا
کشتی
دوچرخه سواری

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

تحقیق اثرمکمل های گیاهی و غذایی بر لیپولیز(چربی سوزی)

تحقیق اثرمکمل های گیاهی و غذایی بر لیپولیز(چربی سوزی)

فرمت فایل دانلودی: .docx
فرمت فایل اصلی: docx
تعداد صفحات: 19
حجم فایل: 76 کیلوبایت
قیمت: 13000 تومان

توضیحات:

تحقیق اثرمکمل های گیاهی و غذایی بر لیپولیز(چربی سوزی)، در قالب فایل Word و در 19 صفحه.

بخشی از متن فایل:

چاقی یکی از بیماری های شایع در دنیای کنونی است. برآورد می شود. حدود 2/1میلیارد نفر از کل جمعیت دنیا دارای اضافه وزن هستند. اضافه وزن (چاقی) با انواع خطرهای مرتبط با سلامتی شامل بیماری های قلبی - عروقی، فشار خون و دیابت ملیتوس همراه می باشد.

امروزه متخصصین پزشکی، روش های غیر دارویی از جمله ورزش و فعالیت بدنی را برای کاهش وزن و پیشگیری از بسیاری بیماری¬ها توصیه می کنند. فعالیت ورزشی یک راه مؤثر برای پیشگیری و درمان عوامل خطرزای قلبی - عروقی است.

فهرست مطالب:

سورمندی چربی سوزها

انواع چربی سوزها

چند نمونه مکمل غذایی و گیاهی

آیا کافئین برفعالیتهای استقامتی تاثیردارد؟

و ...

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

پاورپوینت آلودگی هوا در روستاها و نقش آن در سلامت و راهکارهای کنترل آن

پاورپوینت آلودگی هوا در روستاها و نقش آن در سلامت و راهکارهای کنترل آن

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: ppt
تعداد صفحات: 36
حجم فایل: 4163 کیلوبایت
قیمت: 21000 تومان

توضیحات :
پاورپوینت با موضوع آلودگی هوا در روستاها و نقش آن در سلامت و راهکارهای کنترل آن، در قالب ppt و در 36 اسلاید، قابل ویرایش.

بخشی از متن پاورپوینت:
وضعیت آلودگی هوا درفضای بسته منازل روستائی کشور:
خانوارهای مصرف کننده عمده سوخت جامد برای گرمایش و پخت و پز در نقاط جغرافیائی کشور نسبت به شرایط خاص اقلیمی پراکنده شده اند. سه نوع مختلف از منابع سوخت جامد در کشور مصرف می شوند :
1- فضولات دامی در مناطق کوهستانی و سردسیر
2- ضایعات گیاهی و با قیمانده محصولات کشاورزی در مناطق بیبانی و گرمسیر
3- چوب و ذغال در مناطق جنگلی

در شرایط اقلیمی کوهستانی و سرد عمدتاً خانوارهای روستائی برای پخت نان ، غذای روزانه و گرمایش از فضولات دامی استفاده می کنند .

در شرایط اقلیمی جنگلی و مرطوب بعلت دسترسی به چوب و فرآورده های چوبی خانوارهای روستائی برای پخت نان ، غذا ، دوددادن و خشک کردن بعضی منابع غذائی و گرمایش از این نوع سوخت جامد استفاده می کنند.
و . . .

فهرست مطالب:
وضعیت آلودگی هوا درفضای بسته
آلودگی هوا در فضاهای بسته ناشی از مصرف سوخت جامد و شاخص های سلامت اثر پذیر از آن
بیماری های عمده ناشی از آلودگی هوا
بیماری هائی که به آلودگی هوای فضای بسته
و . . .

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

طراحی موزه (فایل اتوکد)

طراحی موزه (فایل اتوکد)

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: dwg
تعداد صفحات: 1
حجم فایل: 2484 کیلوبایت
قیمت: 8000 تومان

توضیحات:

تحقیق کامل طراحی موزه به همراهی تمام نقشه ها.

پلان ها با جزییات و ستون گذاری و مبلمان و جدول فضاها
نما
مقطع
پرسپکتیو
سایت پلان

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.

طراحی هتل (فایل اتوکد)

طراحی هتل (فایل اتوکد)

فرمت فایل دانلودی: .zip
فرمت فایل اصلی: dwg
حجم فایل: 16540 کیلوبایت
قیمت: 13000 تومان

توضیحات:

پروژه کامل هتل به همراهی تمام نقشه ها.

تمامی پلان ها به صورت کامل با مبلمان و ستون گذاری به همراه نام فضاها به فارسی
نمای شمالی و جنوبی طراحی شده
2 مقطع با مبلمان
دو عدد پرسپکتیو خارجی
یک عدد پرسپکتیو داخلی
به همراه 2 بزرگ نمایی از فضاهای داخلی به صورت پرسپکتیو
سایت پلان

پرداخت با کلیه کارتهای عضو شتاب امکان پذیر است.